Nos cours collectifs
Votre bien-être est notre priorité
Nous vous attendons dans une ambiance conviviale et détendue pour prendre du temps pour vous, votre corps et votre esprit, l'espace d'un moment présent.
Plus qu'un sport, une véritable tradition, une passion, un style de vie et une philosophie, au-delà des postures !
Chez nous, vous pratiquerez un yoga authentique et profiterez d'un apprentissage de cette tradition ancestrale.
Qu'est ce que le viniyoga ?
Nos différents cours collectifs
yoga & pleine conscience
Sur les douleurs chroniques
sur le Burn-out
Viniyoga
Ashtanga
contre la migraine
Adultes
jeunes adultes
Enfants
Ados
Séniors
Cours
de
Viniyoga
Adultes
Rejoignez-moi pour un cours collectif de Viniyoga.
Il s'agit d'un yoga doux et progressif s'adaptant à chacun !
Il n'y a donc aucun prérequis pour se présenter au cours.
Venez vous accorder un peu de temps et découvrir cette tradition authentique du yoga reprenant une multitude d'outils tels que les postures, les chants védiques, le pranayama...
Vous en apprendrez également sur la philosophie du yoga telle qu'on la retrouve en Inde.
Cours de Viniyoga
pour enfants
Les enfants et ados ont des besoins spécifiques pour leur âge, raison pour laquelle ce cours s'adresse uniquement à eux !
Il leur permettra de se dépenser mais aussi d'apprendre de nouveaux outils pour les aider dans les étapes futures de leur vie.
Une association unique pour un cours unique qui n'existe nulle part ailleurs !
SEMAILLE Murielle, instructeur Pleine Conscience brevetée de l'ULB et moi-même, sa fille, BADOT Aurélie professeur de yoga, nous nous sommes réunies pour vous proposer ce cours incroyable qui voyage entre le Viniyoga et la Pleine conscience.
Vous partirez dans un parcours alliant 2 techniques différentes en notre compagnie !
Cours de Viniyoga
&
pleine conscience
Viniyoga autour du Burn-Out
Vous souffrez d'un Burn-out et vous êtes à la recherche de solution pour avancer sur le chemin de la guérison.
Vous vous sentez seule face à cette situation et vous souhaitez que les choses changent ?
Rejoignez-nous !
Un cours collectif de Viniyoga orienté uniquement autour du Burn-out et permettant de rencontrer un groupe de personnes souhaitant s'en sortir.
Vous n'êtes pas seul, venez nous rencontrer et avançons ensemble contre le Burn-out !
Entre pratique de yoga spécialisée, discussion, solution, partage et tradition, ce cours n'attend que vous !
Viniyoga & pleine conscience sur les douleurs chroniques
Vous êtes touché par :
- la fibromyalgie
- le syndrome d'Ehlers-Danlos
- la polyarthrite chronique évolutive
- la spondylarthrite ankylosante
Rejoignez-nous pour un cours hebdomadaire spécialement conçu pour vous et vos besoins !
Du yoga à la Pleine conscience pour mobiliser en douceur le corps, apaiser le mental et vous redécouvrir à travers ce cours !
Ashtanga yoga - avec Elise
Il est une pratique posturale dynamique et fluide aligné sur la respiration.
Les cours de yoga se concentrent sur l’apprentissage de le première série qui détoxifie et insiste sur les alignements corporels.
Ces cours sont adressés à tous ceux qui souhaitent découvrir cette pratique ancestrale et bénéficier de ses bienfaits.
Nous vous attendons dans un endroit magnifique, au calme, proche de la nature, vous permettant de vous accorder un moment unique pour votre corps, votre esprit et votre mental....
Petit + : matériel et eau fournis sur place
Nous serions ravis de vous compter parmi nos membres !
N'attendez plus et rejoignez-nous pour découvrir ensemble le Viniyoga !
A très bientôt !
A way To Harmony
by Aurélie